Техника Приседаний Плие | Plie Squat [90-60-90]

Как правильно приседать, чтобы накачать попу. Техника приседаний плие. Еще больше советов на нашем канале, подписывайся! https://goo.gl/VupsWe

Упражнения для спины и поясницы https://www.youtube.com/watch?v=K4mXINtUvcQ
Как научиться делать складку https://www.youtube.com/watch?v=5_96U…
Как правильно приседать https://www.youtube.com/watch?v=tSpMM…
Качаем пресс на фитболе https://www.youtube.com/watch?v=2svuo…

#тренировка #спорт #workout #фитнес #906090

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
Поделиться

90-60-90 | Спортивные девушки

На канале "90-60-90" вы найдете примеры фитнес-тренировок, универсальные упражнения, советы по правильному питанию и похудению! Будьте в форме вместе с нами.



Обсуждение закрыто.